前一篇寫過 女戰士們 的特質，收到不少讀者私信我說很有共嗚。說到強悍，還未提及妳們在情緒上過於理智的掌控呢。
也許是成長經歷、際遇處事、自以為的成熟，讓自己在情緒管理上掌控得太好。儘管遇到的事有多不順心、多怒人、多傷心、多失望，面不改色，也不會哼一聲，只要是有其他人在，都可以把情緒在一秒之內收回來。哪怕回家後自己大哭一場，總之在別人面前總是從容不迫，拼命地去保持那既優雅又自在的氣勢。
女戰士厲害的地方，是有連自己也能欺騙得徹徹底底的能力。她們深信自己無堅不催、不受任何人和事影響自己的情緒，每當有人表現關心，她的回應總是「我沒事」(I’m OK)，是真的沒事嗎？還是把這些一個個的傷口草草的遮蓋了，以為看不見了、不去想了，就癒合了嗎？
沒人說起、不去想起也罷，不過當這些傷口一旦再被觸碰受到刺激，就會血流不止，哪個夜闌人靜、獨處的晚上，就有可能把這些舊事、情緒排山倒海地一氣過把淚引出，流得淹沒自己。
這樣的循環不斷重複，傷口越多、情緒管理越堅硬、盔甲更寬厚、對人和事更沒有信任、更缺乏安全感。
女戰士們，有問過真實的自己真正開心嗎？
It’s OK to be NOT OK.
人是感性的動物，有情緒、有情感是十分正常的。要把所有傷口真正療合，積極地去面對自己的內心、自己的情緒，才是治本的做法。不要再欺騙自己了，接受自己有情緒，無論是正面或負面的也好，擁抱自己的感受，讓情緒得到宣洩、抒發，這樣才是最明智的做法。
讓自己變回有溫度的人，好嗎？
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